原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。目前全世界80％的荔枝在中国，中国60％的荔枝在广东，广东60%在茂名，高州则以种植面积达72万亩，成为广东荔枝的最大主产区，是名副其实的荔枝之乡。
荔枝的产地分布主要在我国中国南部、西南和东南地区。
荔枝原产于中国，为岭南地区有名的佳果，集中分布在广东、广西、云南、海南、四川、台湾、福建南部等地，以广东和福建南部种植最多，在广西、四川、台湾、海南等地也有种植。
全世界约80%的荔枝产自中国，中国60%的荔枝产在广东，其中广东茂名、高州两地的荔枝产量占广东荔枝总量的60%左右。高州地区荔枝的种植面积约有72万亩，为广东荔枝的最大主产区，是名副其实的荔枝之乡。
荔枝中含有丰富的糖分，具有补充能量、增加营养的作用。荔枝对大脑组织有补养作用，有助于改善失眠、健忘、神疲等症状，荔枝肉中富含的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高机体的抗病力。
广东、广西、海南、福建是最大的荔枝产地。荔枝含有糖分、蛋白质、多种维生秦、脂肪、柠檬酸、果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及磷、铁等。荔枝能补脑健身，开胃益脾。
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